Qu'est-ce que la parentalité consciente ?

La parentalité consciente n’est pas une méthode à suivre, ni une mode éducative venue d’ailleurs.

C’est une prise de conscience.

 

Celle que nos gestes, nos mots, nos silences façonnent profondément la sécurité intérieure de nos enfants.

 

Cette approche invite à regarder autrement ce qu’on a reçu — parfois durement — pour décider, en conscience, de ce que l’on transmet.

Elle ne cherche pas à corriger l’enfant, mais à comprendre ce qui se rejoue dans la relation.

Et à rétablir un lien plus vivant, plus juste.

 

Concrètement, cela veut dire :

 

• Comprendre que nos réactions d’adulte portent souvent la trace de nos propres blessures ou de notre éducation

• Apprendre à voir derrière les comportements difficiles de l’enfant un besoin profond, non exprimé

• Sortir du réflexe de l’autorité pour construire un cadre qui repose sur la régulation émotionnelle

• Choisir la présence plutôt que la performance, l’écoute plutôt que le contrôle

• Avancer vers une relation où chacun – adulte comme enfant – peut exister sans s’éteindre

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Cette approche est inspirée par les travaux de figures comme Shefali Tsabary, Daniel Siegel, Catherine Gueguen, Jon Kabat-Zinn ou encore Thomas Gordon, qui ont su articuler neurosciences, pleine conscience et développement affectif.